Marcelo Garcia Passing Drillについて
リンク貼って保存用に。
柔術のパスの仕方とかシッティングのパスから行うよ
A.パターン 0:33-0:41
①シッティング状態の相手を押し倒す。
②右手で相手上着の真ん中もって左手で同側の膝内側より?を下に落とす。
③相手の膝を自分右側へ吹っ飛ばすようにして同時に足を大きくあげトレアドールする。
④ニーオンへ。
Bパターン(トレアドールで足が抜けなかったパターン)
①左手で膝を右側へ吹っ飛ばすように押して右側へ崩れて相手の両足を殺す。
②崩れるときに右手をつき左手は相手の背中をもつこと。
③左足を右足へ腰ぐらいの間をあけてよせる。(多分、さらに相手の足を側面につぶすため?)
④右手は地面をついたままでバランスをとり、両足ジャンプし相手の側面へ一挙同で回り込む。
⑤サイドへ。
Cパターン(相手押し倒して潜りにきたとき)
①潜られた足をジャンプして袈裟固め風へ。(左手は地面へ)
②右手は枕して腰をきってサイドへ。
難しすぎいいい!!